TE BO
TE BO verbindet Elemente aus Selbstverteidigung, Tanzen und Boxen. Durch die Boxbewegung
der Arme und Kickbewegung der Beine erreicht man ein intensives Ganzkörpertraining, das durch
die Anregung von Kreislauf und Muskeln zu einem starken Kalorienverbrauch führt.
Donnerstag
19.00 - 20.00 Uhr
Gymnastikraum Gesamtschule Westender Straße, DU-Meiderich
Leitung: Mona Schacky